비폴렌 효능 및 먹는법 올인원!
비폴렌 효능 및 먹는법 올인원!
비폴렌은 벌화분, 꽃가루화분 이라고도 불리는데요.
꿀벌들이 꿀과 꽃가루를 뭉쳐서 만든 것으로 꿀벌들의
빵이라 불리며 로얄제리의 원료 이기도 합니다.
이 비폴렌은 영양분의 집약체로 벌의 먹이로 사용이 되고
유럽에서는 완전한 식품이라고 불린다는데요~
비폴렌은 어떠한 성분이 있고 효능이 어떤지 지금부터 보시죠!
<비폴렌 효능>
1.비폴렌은 플라보노이드 성분이 풍부해서 체내의 활성산소를
제거해주어 노화방지 및 암세포 성장과 전이를 막아준다고 합니다.
2. 비폴렌은 철분, 엽산등이 풍부해서 빈혈개선 및 예방에 좋습니다.
3. 비폴렌은 천연 비타민이라고 불리며 사용이 되었는데요. 비타민B가
풍부해서 피로회복 및 면역력 강화에 도움이 된다고 합니다.
4. 비폴렌에는 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질,
필수 아미노산등이 집약되어 있어서 체내의 에너지 생성에 도움을
주어 영양보충 및 기력회복에도 큰 도움이 된다고 합니다.
5. 비폴렌의 플라보노이드 성분은 체내의 나쁜 콜레스테롤을 제거해주어
혈관기능을 개선하며 고혈압, 동맥경화, 심근경색등 각종 심혈관질환을
예방한다고 합니다.
6. 비폴렌은 루틴 성분이 풍부해 모세혈관 기능을 개선해주어 혈액이 체내의
구석구석 전달이 되도록 혈액순환 개선에 도움이 된다고 합니다.
<비폴렌 먹는법>
1. 과자처럼 입에 넣고 씹어드셔도 됩니다.
2. 요거트등에 토핑으로 넣어드셔도 좋습니다.
3. 흡수율이 가장 좋은 비폴렌 먹는법은 꿀에 넣어 드시는 건데요
꿀과 비폴렌을 1:1로 섞어서 일주일정도 숙성시킨 후 드시면 됩니다.
이상 비폴렌 효능 및 먹는법 포스팅을 마치겠습니다.
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