참외골1 참외 고르는법 & 참외 효능 마무리! 참외 고르는법 및 참외 효능 마무리! 안녕하세요! 오늘은 참외 고르는법 및 참외 효능 완벽하게 정리해드리려고 합니다. 이제 한창 참외가 쏟아져 나오는 시기인데요~참외는 생긴것과는 다르게 특히 한여름에는 금방 물르거나 상해버립니다. 또, 잘못고르면 정말 맛이 없어서 버리게 되는데요~오늘은 제 10년의 과일장사 경력을 담아 맛있는 참외만 골라 담을 수 있는 능력을 전수해 드리겠습니다! 그전에 일단 참외 효능 몇가지 알고가실게요! 1. 참외에는 식이섬유가 풍부해서 장기능개선 및 변비해소에 큰 도움이 됩니다. 2. 참외에는 베타카로틴이라는 성분이 함유되어 있어서 간기능을 개선해주고 피로회복에 도움을 줍니다. 3. 참외에는 칼륨이 다량 함유되어 있어서 체내의 나트륨을 배출해주어 혈관기능을 개선해주고 고혈압, 심혈.. 건강한인생 2017. 6. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
