꿀수박1 수박의효능 및 수박 고르는법 올인원! 수박의효능 및 수박 고르는법 올인원! 요즘 날씨가 점점 무더워지고 있습니다. 이럴때는 역시 시원한 수박이 최고죠! 수박은 과일중에서도 수분이 많아서 더운 여름에 더욱 사랑받는 과일인데요~ 이런 수박 효능이 정말 좋다고 해서 오늘은 수박 효능 및 고르는법까지 상세하게 알려드리겠습니다. 우선 수박의효능 몇가지 알고가시죠! 1. 수박에는 시투룰린 성분이 풍부해서 이뇨작용을 도와주어 체내의 노폐물을 제거해 신장기능 개선에도 좋고 당뇨병에도 좋다고 합니다. 2. 수분이 95%를 차지하고 있어 더운 여름에 수분섭취에 도움이 됩니다. 3. 수박은 체내의 열을 식혀주는 효능이 있어서 몸에 열이 많거나 얼굴로 열이 몰리는 분들의 체내 열을 식혀주는 효능이 있습니다. 4. 수박에는 알코올 분해 효과가 있어서 숙취해소에도 .. 건강한인생 2017. 6. 27. 더보기 ›› 이전 1 다음
