사차인치 효능1 사차인치 부작용 & 사차인치 먹는법 & 사차인치 효능 알고가실게요!! 요즘 TV에 나오는 자연원료 중에서 사차인치가 많은 관심을 받고있는데요? 사차인치는 적당량을 알맞게 섭취하면 우리 몸속 혈관 건강을 지켜주기도 합니다. 별모양을 하고있는 사차인치는 남아프리카에서 자생하는데 몸에 필요한 오메을 함유하고 있어 더 인기가 좋습니다. 자, 그럼 사차인치의 효능과 부작용, 먹는법에 대해 알아보도록 할게요 **효능** 1.슈퍼푸드로 떠오르고 있는 사차인치는 오메가 3,6,9 모두 굉장히 풍부하게 함유되어있습니다. 놀라운것은 고등어의 3.5배, 아몬드의 2500배, 연어의 12배가 들어있어 혈액 내 중성지방을 줄여 혈관 건강을 지켜줍니다. 2. 중성지방을 줄여주어 혈당을 떨어뜨리고 인슐린 기능을 높여주기때문에 당뇨병 예방에 효과적입니다. 3. 또한 칼슘 성분이 함유되어 있어 골다공증.. 건강한인생 2019. 3. 13. 더보기 ›› 이전 1 다음
