구아바잎차 만드는법1 구아바잎 효능 및 먹는법 알고드세요 구아바잎 효능 및 먹는법 알고드세요 구아바는 신이 주신 열매라는 뜻이라고 하는데요. 비타민이 풍부해 면역력을 높이고 잔병치레를 덜어주는 고마운 과일이라고 합니다. 이 구아바잎 효능도 좋다고 하니 어떠한 효능이 있는지 알아보고 먹는법까지 알아보겠습니다. 1. 항산화작용 구아바잎에는 베타카로틴이 풍부해서 체내의 활성산소를 제거해주어 세포의 노화를 방지하며 암세포의 성장을 억제한다고 합니다. 2. 암예방 폴리페놀, 아피제닌 성분이 암을 개선 및 예방하며 특히, 갑상선암에 탁월하다고 합니다. 3. 위장질환예방 구아바잎에는 비타민U가 풍부하여 위산의 분비량을 조절해주어 위점막을 보호하여 위를 건강하게 유지시켜주며 위궤양, 위암의 예방에 좋다고 합니다. 4. 당뇨개선 앞서 말씀드린 구아바잎의 폴리페놀 성분이 당질이.. 건강한인생 2018. 1. 18. 더보기 ›› 이전 1 다음
