붕어 효능 부작용 썸네일형 리스트형 붕어즙 효능 및 먹는방법 올인원! 붕어즙 효능 및 먹는방법 올인원! 붕어즙 드셔본적이 있으신가요? 저는 어렸을때 몸이 약해서 더운 여름에 놀고나면 빈혈증세랑 환각증세등을 보일정도로 더위를 자주 먹곤 했는데요~ 그때 몸보신 약으로 지어주셨던 것이 바로 붕어즙 입니다. 봄, 여름에는 이 붕어즙을 항상 챙겨먹었는데요~ 그래서인지 중, 고등학교 시절에는 체력장을 항상 1등 할 정도로 정말 건강하게 학창시절을 보낸것 같습니다. 그렇다면 붕어즙 효능 얼마나 좋은지 지금부터 보시죠! 1. 붕어즙에는 불포화지방산이 풍부해서 체내의 콜레스테롤을 제거해주고 혈관기능을 개선하여 혈액순환을 도와준다고 합니다. 고혈압, 심근경색등 각종 심혈관질환을 개선 및 예방해준다고 하네요. 2. 붕어즙에는 철분이 풍부해서 빈혈개선 및 예방에 효과적입니다. 3. 붕어즙은 스.. 더보기 이전 1 다음
