백년초차 만드는법 썸네일형 리스트형 백년초 효능 및 먹는법 알고드세요! 백년초 효능 및 먹는법 알고드세요! 백년초는 남해 섬지역에서 자라나는 토종 선인장으로 100가지의 병을 치료한다는 이야기에서 백년초라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 그렇다면 어떠한 효능이 있는지 구체적으로 살펴보고 백년초 먹는법도 알아보겠습니다. 1. 면역력강화 백년초는 비타민C가 사과의 15배나 될정도로 풍부해서 면역력을 개선하여 감기, 천식, 알레르기, 각종 기관지질환등을 개선 및 예방한다고 합니다. 2. 피로회복, 피부미용 앞서 말씀드렸듯이 비타민이 풍부하기 때문에 피로회복과 피부미용에도 도움이 됩니다. 3. 당뇨개선 백년초의 플라보노이드 성분이 체내의 당수치를 안정적으로 유지시켜주어 당뇨에 좋다고 합니다. 4. 혈관기능개선 백년초를 꾸준히 섭취하면 체내의 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관을 깨끗하게 유.. 더보기 이전 1 다음
