계피 효능 먹는법 부작용 썸네일형 리스트형 계피가루 효능 및 먹는법 올인원! 계피가루 효능 및 먹는법 올인원! 안녕하세요~오늘은 계피 효능 및 먹는법 알려드리게요~ 우리가 흔하게 구할 수 있는 이 계피가 세계 3대 향신료라는거 알고계신가요? 계피는 향이 짙고 단맛을 낼 수 있어서 여러 음식의 향신료로 많이 사용이 되는데요~ 건강식으로 계피차를 꾸준히 드시는 분들도 많다고 합니다. 그렇다면 이 계피 효능이 어떤지 알아보고 먹는법까지 알아볼게요! 1. 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 여성의 자궁에 효과가 좋다고 합니다. 평소 생리통이 심하거나 생리불안정이 있으신 분들이 꾸준히 섭취하면 각종 부인병 개선에 효과적이라고 합니다. 단, 임산부는 섭취를 자제하는 것이 좋다고 합니다. 2. 계피는 위액의 분비를 적절하게 도와주어 소화를 돕는다고 합니다. 소화불량, 위염, 위궤양에 도움이 .. 더보기 이전 1 다음
